動画の中でも紹介していますが、ダイエットを成功させるコツの一つに自己分析があります!!
あなたにとってどんな減量方法が合うのか、どんな要因で体重が増えてしまうのか、まずは毎日体重を測って体重管理表を記載してみてください。記載方法は動画の中でご紹介しています。
もちろん、ダイエットする際は毎日耳つぼ👂刺激をすることもお忘れなく!!
動画で紹介しているMEIオリジナルエクササイズの「智呼静坐」もやってみてくださいね♪
なお、体重管理表は下記ボタンからダウンロード可能です。
紙(A4用紙)に印刷してご利用ください。
所要時間60〜90分
1:耳つぼとは?
2:耳つぼダイエットの特徴
3:ダイエット目標の設定
4:耳つぼシール体験
5:ダイエット3ヶ月コース説明
6:モニター料金ご案内
これまでに当社の耳つぼダイエットコースを受けた方の90%以上が、3ヶ月で5~10キロ減量(2021年集計時点 平均7.6kg)を達成しております!!
※減量には個人差があります
所要時間60〜90分
1:耳つぼとは?
2:耳つぼダイエットの特徴
3:ダイエット目標の設定
4:耳つぼシール体験
5:ダイエット3ヶ月コース説明
6:モニター料金ご案内
これまでに当社の耳つぼダイエットコースを受けた方の90%以上が、3ヶ月で5~10キロ減量(2021年集計時点 平均7.6kg)を達成しております!!
※減量には個人差があります
スマホアプリ割引 55,000円→44,000円
<料金に含まれるもの>
・初回プランニング(Zoom又は電話)
※決済完了メール記載の予約フォームから開始希望日をお知らせください
・週2回の報告に対する、専任アドバイザーからの個別メッセージ
・耳つぼシール1ヶ月分
・体重管理表1ヶ月分
・野菜スープレシピなど